岐阜県高山市を中心に親しまれているご当地ラーメンが「高山ラーメン」です。
「飛騨ラーメン」とも呼ばれ、観光地・飛騨高山の食文化を語るうえで欠かせない存在となっています。派手さはないものの、毎日食べても飽きにくい味わいが、地元民と観光客の双方から支持されています。
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高山ラーメンの特徴
1. 澄んだ醤油スープが主役

高山ラーメンのスープは、鶏ガラをベースに、野菜や煮干しを合わせた淡麗系醤油スープが主流です。
透明感があり、脂分は控えめで、後味はすっきりしています。寒暖差の大きい飛騨地方でも食べやすい、やさしい味設計が特徴です。
2. 低加水の細ちぢれ麺
麺は、細めのちぢれ麺が定番です。
加水率が低く、歯切れがよいため、スープをしっかり持ち上げます。あっさりしたスープと一体感を生み、食べ進めても重さを感じにくい構成です。
3. シンプルな具材構成
具材は、
- チャーシュー
- メンマ
- 刻みネギ
といった非常にシンプルな組み合わせが基本です。素材の味を活かし、麺とスープを主役に据える点が、高山ラーメンらしさといえます。
高山ラーメンの歴史と背景
高山ラーメンのルーツは、昭和初期にまでさかのぼります。
当時、屋台や食堂で提供されていた中華そばが原型とされ、地元の食文化として定着していきました。
飛騨高山は冬の寒さが厳しい地域ですが、重すぎない醤油ラーメンが日常食として受け入れられ、現在まで受け継がれています。
他のご当地ラーメンとの違い
高山ラーメンは、喜多方ラーメンや佐野ラーメンなどの淡麗醤油系ラーメンと比較されることがありますが、以下の点で個性が際立ちます。
- 麺が細く、歯切れが良い
- スープがより軽く、雑味が少ない
- 観光地でありながら日常食としての側面が強い
「派手さよりも完成度」を重視する人に向いたラーメンです。
観光客向け・高山ラーメンの楽しみ方

初めて高山ラーメンを食べる場合は、
- 昼食や朝食代わりに選ぶ
- スープを味わうことを意識する
- ご当地店ごとの微妙な味の違いを楽しむ
といった視点で味わうと、魅力をより実感しやすくなります。
高山ラーメンが長く愛される理由
- 毎日食べられるあっさり設計
- 観光客にも受け入れやすい味
- 老舗が多く、味の継承がされている
これらの要素が、高山ラーメンを一過性のブームではなく、地域に根付いたご当地ラーメンとして支えています。
まとめ
高山ラーメンは、
- 澄んだ醤油スープ
- 細ちぢれ麺との高い相性
- 飛騨の暮らしに寄り添ってきた歴史
を備えた、ご当地ラーメンの王道ともいえる存在です。
観光で訪れた際には、ぜひ一度は味わいたい一杯といえるでしょう。

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